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もやしチーズの油揚げピザ【by 伊藤朗子さん】

もやしチーズの油揚げピザ【by 伊藤朗子さん】

夏まで使えるもやし100レシピ

溶けたチーズとの相性もいい

１人分：

88kcal

0.5g

材料（２人分）

  • 「もやしのめんつゆ漬け」のもやし

    1/4量

  • 「もやしのめんつゆ漬け」の漬け汁

    小さじ１

  • ピザ用チーズ

    10g

  • 油揚げ

    １枚

  • ・七味とうがらし

「もやしのめんつゆ漬け【by 伊藤朗子さん】」の作り方

「もやしのめんつゆ漬け【by 伊藤朗子さん】」の作り方

作り方

  1. 1

    油揚げにもやしを広げてのせ、漬け汁をかける。

  2. 2

    チーズを散らし、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。好みの大きさに切って器に盛り、七味少々をふる。

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伊藤朗子さん

伊藤朗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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