ハムとマッシュルームのカルツォーネ

370kcal
1.8g
ハムとマッシュルームのカルツォーネ
ハムとマッシュルームのカルツォーネ

LIFE 相場シェフに教わるフライパンでナポリ風ピザ

相場正一郎さんのレシピ

炒めた具を包んでボリューム満点!

材料(1個分)

「基本のピザ生地」…1枚
ロースハム…2枚
ピザ用チーズ…大さじ1
マッシュルーム…3個
玉ねぎ…1/6個
「基本のトマトソース」…1/4量(約75ml)
オリーブ油

作り方

  1. マッシュルームは薄切りに、玉ねぎは縦薄切りにする。ハムは半分に切って1cm幅の細切りにする。
  2. フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、1を入れて炒める。玉ねぎがしんなりとしたら「基本のトマトソース」を加え、汁けがなくなるまで炒める。
  3. めん棒で「基本のピザ生地」を直径約18cmの円にのばす。端から約2cmあけて2を向こう半分にのせ、ピザ用チーズをのせる。手前から生地を半分に折り、縁を内側に巻き込むようにして閉じる。縁が厚いと火が通りにくいので、指で押さえ、縁をしっかり閉じる。
    具をのせてピザ生地を折る。縁を閉じるので、具は端から約2cmあけてのせる。
  4. フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、3を閉じ目を下にして入れ、ふたをして焼く。こんがり焼き色がついたら上下を返し、ふたをして同様に焼き色がつくまでさらに焼く。

※カロリー・塩分は1/2個分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

食材の扱い方・ポイント

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