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ちりめんじゃこ
25g
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こんにゃく
1枚
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赤とうがらしの小口切り
1本分
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・サラダ油、酒、しょうゆ、みりん
作り方
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1
こんにゃくは冷凍庫で30分〜1時間凍らせ、熱湯をかけて手でちぎる。
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2
油小さじ2を熱し、1を炒め、ほかの材料、酒、しょうゆ、みりん各大さじ1を加えて炒める。
河合真理 さん
料理研究家、フードコンサルタント。斬新なアイデアを取り入れた和食ベースの料理が人気。祖母は料理研究家の草分けの一人であった阿部なを氏。著書には「迷宮レストラン―クレオパトラから樋口一葉まで」(日本放送出版協会)など。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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