豆腐のパン床漬け

豆腐のパン床漬け

話題のパン床漬

麹漬けのようなふくよかな香りが漂う

全量:

108kcal

4.5g

材料(作りやすい分量)

作り方

  1. 1

    もめん豆腐は厚みを半分に切り、ペーパータオルで包んでおもしをし、約1時間水きりをする。

  2. 2

    ラップを30cm四方に広げ、「パン床」を広げる。上に豆腐を並べ、その上にさらに「パン床」をぬり広げる。ラップでぴったりと包み、冷蔵室で約10時間おく。

  3. 3

    「パン床」を拭う(すぐ食べない場合はラップで包み、冷蔵室で2日間保存可能)。そのまま食べても、好みで青じそ、刻みのり、練りわさびを添えても。

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きじまりゅうたさん

きじまりゅうた さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

野菜を漬けたあとの少しゆるくなったパン床を使うと扱いやすい。肉や魚を漬けたパン床は臭みが出るので繰り返し使うのには不向き。

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