豚こまのガーリックしょうゆ漬け

豚こまのガーリックしょうゆ漬け
豚こまのガーリックしょうゆ漬け

晩ごはんがうまくまわるコツ

舘野鏡子さんのレシピ

野菜と一緒に炒めものや蒸し煮にしても

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉…200g
  • おろしにんにく、こしょう…各少々
  • 酒、しょうゆ…各大さじ1
  • 砂糖…小さじ2
豚こま切れ肉…200g
おろしにんにく、こしょう…各少々
酒、しょうゆ…各大さじ1
砂糖…小さじ2

作り方

  1. 豚こま切れ肉は大きければ食べやすく切ってポリ袋に入れる。おろしにんにく、こしょう各少々、酒、しょうゆ各大さじ1、砂糖小さじ2を加え、軽くもむ。空気を抜いて口を閉じる。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

舘野鏡子
舘野鏡子
NHK「きょうの料理」の料理アシスタントを経て独立、料理研究家に。テレビや雑誌などで活動中。音楽を生活に取り入れた料理教室やイベントも行っている。著書に「親孝行レシピ 誰でもできる作りおき」(学研)、絵本「はじめてのパンケーキ」(婦人之友社)など多数。

お料理メモ

冷蔵で約2日間、冷凍で約2週間(冷凍保存する場合は、冷凍用保存袋に入れて。)

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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 舘野鏡子

食材の扱い方・ポイント

豚肉
豚肉
野生のイノシシが家畜化された動物、豚。豚肉は、部位ごとに切り分けられ流通しています。主な…

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