カットオレンジ

カットオレンジ
カットオレンジ

梅雨どきのお手本弁当

フルーツの切り口にはレモンを添えて抗菌

材料(1人分)

オレンジのくし形切り…3切れ
レモンの輪切り…1枚

作り方

  1. レモンの輪切りを半分に切る。オレンジを弁当箱に詰め、オレンジとオレンジの間にレモンをはさむ。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

ワタナベマキ
ワタナベマキ
料理家。グラフィックデザイナーから料理の道へ。季節感を大切にした、旬の素材を活かす料理や保存食、乾物料理が人気。「何も作りたくない日はご飯と汁だけあればいい」(KADOKAWA)など、常備菜や弁当、朝食を紹介する著書が多数ある。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 竹内章雄

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