さつまいものレモン煮
いいことずくめのお弁当
爽やかな甘さ
１人分：
103kcal
0.0g
材料（作りやすい分量・約4人分）
さつまいも
1本(約200g)
レモンの半月切り
3枚
砂糖
1本(約200g)
レモンの半月切り
3枚
砂糖
作り方
-
2
小鍋にさつまいも、レモンと、ひたるくらいの水を入れ、砂糖大さじ4〜5を加える。ふたをし、弱めの中火で約8分、さつまいもがやわらかくなるまで煮る。
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井澤由美子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # さつまいも サラダ
- # さつまいも 味噌汁
- # さつまいも りんご サラダ
- # さつまいも ひき肉
- # さつまいも 栗きんとん
- # さつまいも スティック
- # さつまいも チップス
- # おかず さつまいも
お料理メモ
熱いものは粗熱をとって密閉容器に入れる。冷蔵庫で約3日間保存可。
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