「野菜の煮物 その他」の人気レシピ(100品)

とうがんのそぼろ煮

とり肉のうまみがとうがんにしみ込んだ

• 125kcal
• -

• ※主な食材：とうがん、とりひき肉

ひき肉となすのトマト煮

ご飯にかけてどんぶりにしても

• 404kcal
• -

• ※主な食材：合いびき肉、なす

ミートボールときのこのトマト煮

ミートボールでボリューム満点！

• 306kcal
• -

• ※主な食材：合いびき肉、玉ねぎ

さつまいものレモン煮

レモンの酸味がさわやか

• 135kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：さつまいも、レモン

じゃがいもの煮っころがし

煮汁がたっぷりとしみた、ほっとする甘さの煮っころがし

• 152kcal
• 時短

• ※主な食材：じゃがいも

さば大根

短時間でも味がしっかりしみこむ

• 299kcal
• 時短

• ※主な食材：さば缶、大根

とうがんとツナのあっさり煮

ツナのうまみがしっかりとしみ込んだ

• 99kcal
• 時短

• ※主な食材：とうがん、ツナ缶

豚肉と白菜のはるさめ煮

コクうま中華味でご飯が進む！

• 419kcal
• 時短

• ※主な食材：白菜、豚バラ薄切り肉

なすの揚げびたし（１）

めんつゆでラクラク、トロ～リおいしい、なす料理決定版！

• 120kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：なす、万能ねぎ

とりももと大根のオイスターソース煮

オイスターソースのコクがこ飯にぴったり

• 312kcal
• -

• ※主な食材：とりもも肉、大根

ピーマンの煮びたし

くたくたに煮て汁をたっぷり吸わせた

• 26kcal
• 時短

• ※主な食材：ピーマン

栗ととり肉の煮もの

相性のよいとり肉と栗を、ほっくり甘辛く仕上げる

• 460kcal
• -

• ※主な食材：栗、とりもも肉

とうがんのひき肉あんかけ

とうがんのじんわりやさしい甘みがしみる

• 162kcal
• -

• ※主な食材：とうがん、豚ひき肉

なすと油揚げのさっと煮

じゅわーっと味がしみて美味

• 91kcal
• 時短

• ※主な食材：なす、油揚げ

玉ねぎと油揚げの卵とじ

５分でできる！　スピードおかず

• 165kcal
• 時短

• ※主な食材：卵、油揚げ

さつまいものそぼろ煮

子どもも大人も大好きな甘辛味

• 407kcal
• 時短

• ※主な食材：さつまいも、豚ひき肉

豚となすのおろし煮

大根おろしでさっぱりと食べる

• 382kcal
• -

• ※主な食材：豚こま切れ肉、なす

チキンとキャベツのトマト煮

トマトジュースで煮るからさわやか

• 539kcal
• -

• ※主な食材：とりもも肉、玉ねぎ

簡単アクアパッツァ

魚介のだしと塩で、シンプルに味わう

• 249kcal
• 簡単、時短

• ※主な食材：鯛、あさり(砂抜き)

オクラと油揚げのさっと煮

油揚げがコク出しにも活躍

• 93kcal
• 時短

• ※主な食材：油揚げ、オクラ