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ツナクリチ

384kcal
ツナクリチ
ツナクリチ

皮はパリッ、中はもっちりベーグルが焼けたよ！

山内優希子さんのレシピ

クリームチーズ、略して“クリチ”！ 粗びき黒こしょうはお好みで

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材料
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↓材　料 ↓作り方

材料（作りやすい分量）

クリームチーズ…80g
ツナ缶(約40g)…1/2缶
塩、粗びき黒こしょう…各少々

作り方

  1. クリームチーズ80gは室温にもどしてボウルに入れ、缶汁をきったツナ缶1/2缶(約40g)、塩、粗びき黒こしょう各少々を加え、ゴムべらでよく混ぜる。
  2. 容器に入れ、好みでさらに粗びき黒こしょうをふっても。

※カロリー・塩分は全量人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 吉田篤史

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