鮭ご飯

あつあつのご飯に鮭を加えて

カロリー
260kcal
塩分
0.1g
調理時間
10
カテゴリ:
ごはんもの > 炊き込み・混ぜご飯 > 混ぜご飯 その他
ジャンル:
和風
イベント:
敬老の日
プロ料理家:
中島有香
撮影:
大川範

材料(2人分)

塩鮭…1切れ

ご飯…茶碗2杯分

いりごま(白)…少々

作り方

1.

塩鮭を焼いて皮と骨を除き、身をほぐす。あつあつのご飯に鮭を加えてさっくりと混ぜ合わせ、茶碗に盛っていりごまをふる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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