グレープフルーツゼリー
55kcal
材料(80mlのゼリー型6〜8個分)
- グレープフルーツ(ホワイト、ルビー)の果肉…各1/2個分
- グレープフルーツ(ホワイト)の搾り汁…1 1/4カップ
- 砂糖…40g
- 粉ゼラチン…5g
- サラダ油…少々
グレープフルーツ(ホワイト、ルビー)の果肉…各1/2個分
グレープフルーツ(ホワイト)の搾り汁…1 1/4カップ
砂糖…40g
粉ゼラチン…5g
サラダ油…少々
グレープフルーツ(ホワイト)の搾り汁…1 1/4カップ
砂糖…40g
粉ゼラチン…5g
サラダ油…少々
下ごしらえ
- ペーパータオルに油を含ませ、ゼリー型の内側にぬる。
- ゼラチンは水大さじ2にふり入れてふやかす。
作り方
- 果肉は1房ずつ4等分に切る。
- 小鍋にグレープフルーツの搾り汁の半量と砂糖を入れて火にかける。ふつふつとしたら木べらで混ぜて火を止め、ふやかしたゼラチンを加えて混ぜ、残りの搾り汁を加える。
- 万能こし器(またはざる)でこしてボウルに入れ、果肉を加えて底を氷水に当て、ゴムべらで軽く混ぜる。とろみがついたらゼリー型に流し、冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める。完全に固まったら、ぬるま湯にさっとつけ、ナイフを入れて取り出す。
※カロリー・塩分は1個分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
グレープフルーツゼリー
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