材料（２人分）
三つ葉
２束
焼きのり
１枚
・ごま油、塩
２束
焼きのり
１枚
・ごま油、塩
-
三つ葉
２束
-
焼きのり
１枚
-
・ごま油、塩
作り方
-
1
三つ葉はゆでて３〜４cm長さに切り、ごま油大さじ１と塩少々で調味する。
-
2
焼きのりをちぎって１に加え、軽く混ぜる。
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林幸子 さん
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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