パンケーキの目玉焼き&サラダ添え
316kcal
0.8g
材料(1人分)
- 「パンケーキ」…2枚
- 卵…1個
- ベビーリーフ…適宜
- サラダ油…少々
- 塩…適宜
「パンケーキ」…2枚
卵…1個
ベビーリーフ…適宜
サラダ油…少々
塩…適宜
卵…1個
ベビーリーフ…適宜
サラダ油…少々
塩…適宜
作り方
- フライパンにサラダ油少々を熱して卵をそっと割り入れ、半熟目玉焼きを作る。
- 皿にベビーリーフ適宜を広げ、「パンケーキ」を盛って、1の目玉焼きをのせ、塩適宜をふる。目玉焼きをくずし、ソース代わりにして食べる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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