ヨーグルトチーズケーキ【by 黒川愉子さん】
ヨーグルトのヘルシーグラスおやつ
ヨーグルトたっぷりの、あっさり夏らしいチーズケーキ
1個分:
186kcal
下ごしらえ
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1
ヨーグルト、クリームチーズは室温にもどす。
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2
小さめの耐熱容器に水大さじ1を入れ、粉ゼラチンをふり入れてふやかす。
作り方
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1
ボウルにクリームチーズを入れ、ゴムべらでなめらかになるまで練る。砂糖を加え、泡立て器ですり混ぜる。
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2
ゼラチンの容器をラップをかけずに、電子レンジで約30秒加熱し、取り出す。
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3
1にヨーグルトを2~3回に分けて加え、そのつどよく混ぜ合わせる。2も加え、混ぜ合わせる。
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4
グラスにビスケットを3~4等分に割って入れ、3を流し入れる。冷蔵庫で1時間30分以上冷やし固める。
黒川愉子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # ヨーグルト レアチーズケーキ
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- # 卵 野菜炒め
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