ベビーリーフとくるみのチーズサラダ
104kcal
0.3g
材料（２人分）
ベビーリーフ…1袋(約50g)
くるみ(ロースト・食塩不使用)…10g
塩…少々
酢…小さじ1
オリーブ油…大さじ1
粉チーズ…小さじ2
粗びき黒こしょう…少々
くるみ(ロースト・食塩不使用)…10g
塩…少々
酢…小さじ1
オリーブ油…大さじ1
粉チーズ…小さじ2
粗びき黒こしょう…少々
作り方
- ベビーリーフを器に盛る。くるみを手で割りながら散らす。塩少々、酢小さじ1、オリーブ油大さじ1を順に回しかける。粉チーズ小さじ2、粗びき黒こしょう少々をふる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 髙山かづえ
- 料理研究家。書籍や雑誌、広告などで活躍中。簡単で失敗しない、繰り返し作りたくなる美味しいレシピを提案している。「我が家の定番になりました！」と言われることが一番嬉しい。
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