レタスクラブ
マイページ
キウイのグリーンスムージー

時短でラク

キウイのグリーンスムージー

暑さ対策に！ おいしい＆簡単キウイレシピ

みずみずしいレタスと合わせてすっきり味に

5分

１人分：

39kcal

0.0g

材料（２人分）

  • キウイ(グリーン)

    2個

  • レタス

    1枚(約30g)

  • レモン汁

    小さじ1/2

  • 氷

    100g

作り方

  1. 1

    レタスは一口大にちぎる。キウイは4～6つに切る。

  2. 2

    ミキサーに入れ、氷、レモン汁を加えてなめらかになるまでかくはんする。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

オクラのナムル
にんじんのわさびのりあえ
スパニッシュオムレツ
2024年8月号
100品

レシピまとめをもっと見る

おすすめ読みもの(PR)

レタスの人気レシピランキング

レタスの人気レシピランキングをもっと見る

スムージーの人気レシピランキング

スムージーの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！