里いものみそ田楽

里いものみそ田楽

野菜のおかず

何かもう1品欲しいときに大活躍

20分

1人分:

87kcal

2.2g

材料(2人分)

  • 里いも

    4個(120g)

  • ・みそ、みりん、酒、砂糖

作り方

  1. 1

    里いもはきれいに洗って耐熱皿に並べ、ラップをかけて電子レンジで1分30秒加熱する。

    手で皮をむきにくいときはあと30秒〜1分加熱してからむいてみるとよい。

  2. 2

    田楽みそを作る。鍋にみそ大さじ2、みりん、酒各大さじ1/2、砂糖大さじ1を合わせて中火にかけ、木べらで絶えず鍋底をかき混ぜながら、ぽってりとするまで練り上げる。

  3. 3

    1の里いもは皮を手でむく。半分に切って、すわりをよくするために端も少し切り、オーブン用ペーパーを敷いた天板にのせる。里いもの断面にみそをぬって、オーブントースターで7〜8分焼いてきれいな焼き色をつける。

    None

このレシピを共有する

石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

里いもの人気レシピランキング

里いもの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の焼き物 その他の人気レシピランキング

野菜の焼き物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35043品をご紹介!