なめたけみそ汁

時短、低カロリー、味噌汁

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なめたけみそ汁

熱湯を注ぐだけでできる

カロリー
1人分 23kcal
塩分
1.1g
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > 味噌汁・お吸い物 > 味噌汁
主な食材:
きのこ > きのこ > なめたけ(瓶詰)
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
藤井恵
撮影:
木村拓

材料(1人分)

なめたけ(市販品)…大さじ1

削りがつお…1パック(3g)

みそ…小さじ1/2

熱湯…1カップ

作り方

1.

器に熱湯以外の材料を入れてよく混ぜ、熱湯を注いでよく混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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