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かぶとハムのサラダ

時短でラク

かぶとハムのサラダ

爽やかなレモン風味が箸休めにぴったり

5分

１人分：

110kcal

0.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    かぶは皮をむいて縦半分に切り、縦５mm幅に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約１分加熱する。レモン、ハムは４等分に切る。

  2. 2

    ボウルにかぶ、レモン、ハム、オリーブ油大さじ１、塩少々を入れてあえる。

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柳原るり さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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