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21位「シーフードと白菜のクリーム煮」の献立
シーフードミックスを半解凍する間に、材料をすべて切ったら、クリーム煮にとりかかって。煮る間にオムレツを焼きましょう。
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22位「鮭とカリフラワーのクリーム煮」の献立
じゃがいもをゆでながら、マリネをレンジへ。メインの下ごしらえをし、卵をゆでながらメインを調理し、サラダを仕上げて。
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23位「チキンクリームシチュー」の献立
3品の下ごしらえをして、長いもをオーブントースターへ。サラダの野菜をゆでてメインを調理し、煮る間にサラダを。
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24位「チキンホワイトシチュー」の献立
かぶを焼くことからスタート。シチューは煮始めたら焦がさないことが大切なので、サラダの続きは最後に。
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25位「牛肉ときのこの夏シチュー」の献立
なすを切って塩水につけ、メインのシチューの調理を開始。煮込み始めたら、チーズ焼きを作ります。
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26位「とり肉の中華風クリーム煮」の献立
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27位「とり肉とブロッコリーのカレークリーム煮」の献立
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28位「ごろごろ野菜のチキンクリームシチュー」の献立
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29位「ベビー帆立とブロッコリーのコーンシチュー」の献立
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30位「そら豆のチーズ入り簡単クリーム煮」の太らない献立
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