かきの献立ランキング

「かきフライ」の献立

あえものを作り、みそ汁の材料を切りましょう。メインに着手して揚げている間に、みそ汁を作って。

「かきのチャウダー」の献立

サラダの材料とメインのほうれん草を、同じ湯で順にゆでます。メインを煮る間に、サラダを仕上げましょう。

「かきフライ風ピカタ」の献立

みそ汁からスタート。鍋を火にかけたらメインのピカタに着手し、下ごしらえまでをすませて。かば焼きを焼き始めたらメインに戻って。

「かきのにらたま」の献立

にんじんの加熱を始めたら、すべての野菜を切って。あえものを仕上げてスープを火にかけたら、メインにとりかかりましょう。

「かきとねぎのオイスターソース煮」の献立

あえものの野菜をレンジへ。残りの下ごしらえをすませ、スープ、あえもの、メインの順に完成させます。

「かきとさつまいものクリーム煮」の献立

「かきとれんこんの甘酢あん」の献立

「かきともやしのみそ炒め」の献立

「かきと小松菜のクリーム煮」の献立

「かきのカレーグラタン風」の献立

「かきとささ身の春菊あんかけ」の太らない献立