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青じそ とうがん モロヘイヤ ゴーヤー トマト きゅうり ピーマン ズッキーニ

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豚しゃぶ・冷しゃぶ 中華丼 すき焼き フレンチトースト オムライス（プレーン、アレンジ） 味噌汁 鶏の唐揚げ・竜田揚げ おにぎり

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なす 牛切り落とし肉 塩鮭 ピーマン 豚しょうが焼き用肉 牛しゃぶしゃぶ用肉 豚肩ロース薄切り肉 なめたけ(瓶詰) 牛カレー用角切り肉 大豆水煮 きゅうり あじ(三枚おろし) 強力粉 豚ロース薄切り肉

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