お椀に熱湯を注げば完成! もう1品ほしいときに役立つ超簡単「即席スープ」5選

寒さが身に染みる季節になると、熱いスープがしみじみおいしく感じられますよね。とはいえ、忙しいときや疲れているときはなかなかスープまで作れないという人も多いのでは？ 　今回はそんなときにおすすめのお湯を注ぐだけの超簡単「即席スープ」をご紹介。使う食材も冷蔵庫にあるものばかりなので、買い物に行けないときにもおすすめなレシピですよ。

にらとザーサイの即席スープ

【材料・2人分】

にら 1/3わ、ザーサイ（味つき）20g、とりガラスープの素、ごま油 各小さじ1、塩、こしょう 各少々、熱湯 2カップ

【作り方】

1. にらは1cm長さに切る。ザーサイは粗みじん切りにする。

2. 器に1、とりガラスープの素、ごま油各小さじ1、塩、こしょう各少々を等分に入れ、熱湯2カップを等分に注ぐ。

（1人分30Kcal、塩分1.6g）

味つきザーサイやとりガラスープの素を活用するhttps://news-st.walkerplus.com/admin/2/timer.cgiことで、お湯を注ぐだけでもうまみたっぷりのスープができあがります。にらに含まれるビタミンCは、風邪予防に効果的な栄養素。風邪を引きやすい時期にぴったりな1品です。