とろろ昆布のお吸いもの

19kcal
1.4g
とろろ昆布のお吸いもの
とろろ昆布のお吸いもの

家にあるものですぐできる

材料(1人分)

とろろ昆布…ふたつまみ
削りがつお…1パック(3g)
梅干し…1個
しょうゆ…少々
熱湯…1カップ

作り方

  1. 器に熱湯以外の材料を全て入れ、熱湯を注いで混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

藤井恵
藤井恵
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 木村拓

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