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ほのかな酸みで食欲マックス！ 梅干しの炊き込みご飯5選

#食
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梅しょうがの炊き込みご飯


米に新しょうがや具材をのせ、一緒に炊いていくのが調理のコツ。辛みがやわらぐうえに、風味がご飯に移っていっそうおいしく仕上がります。

【画像を見る】さわやかな味覚の組み合わせ！「梅しょうがの炊き込みご飯」


豚肉とえのきの梅おこわ


電子レンジで作れる本格的なおこわ。豚肉は下味をつけて臭みを取り、味をしみこませましょう。

「豚肉とえのきの梅おこわ」


焼き鮭と梅の炊き込みご飯


こうばしい鮭とさっぱりとした梅の風味が絶妙にマッチします。調理した鮭はおいしさを閉じ込めるため、ほぐさずにそのまま炊飯器に入れて。

「焼き鮭と梅の炊き込みご飯」


梅干しご飯


梅干しと一緒にご飯を炊くだけの簡単レシピ。おかずの味を引き立ててくれるので、お弁当にもおすすめです。

「梅干しご飯」


梅干しにはクエン酸が豊富に含まれており、疲労回復などの効果があると言われています。自分や家族の健康を保つためにも、梅干しを活用したメニューをレパートリーに加えてみてはいかがでしょう？

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詳しいレシピはこちら！
・梅わかめご飯
・梅しょうがの炊き込みご飯
・豚肉とえのきの梅おこわ
・焼き鮭と梅の炊き込みご飯
・梅干しご飯

ほかにもいっぱい！「梅干し」のレシピ

■ダイエット特集はこちらをチェック！

しっかりおいしく食べて、きれいになれる！




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梅干し ご飯もの 炊き込みご飯 和食 レシピ

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