メンタルの読みもの

#くらし

お風呂はうつ病患者にとって大敵!?さっぱりしたいけど、入れないワケ／マンガでわかるうつ病のリアル（3）

#くらし

うつ病は気分が落ち込む…だけじゃない!?無理に連れ出すのはNG／マンガでわかるうつ病のリアル（2）

#くらし

うつ病は目に見えない！「何だ元気そうじゃん」なんて言わないで／マンガでわかるうつ病のリアル（1）

#趣味

物騒な妄想に縛られて生きた。困ったときこそ平気なフリをしていた中学時代／自己肯定感の低いワタシちゃん（4）

#趣味

褒められてるのに素直に喜べない！ オンリーワンじゃなく、ナンバーワンになりたくて…／自己肯定感の低いワタシちゃん（10）

#趣味

自分で自分を褒める?! 自己肯定感を高める方法を調べてみると…／自己肯定感の低いワタシちゃん（9）

#美容・健康

朝、体を重く感じたり、落ち込んだり…コロナ禍の「うつうつ」した気持ちから抜け出すには？

#くらし

子どもが「学校を休みたい」と言い出したらどうする？　子どもと一緒に学びたい「正しい休み方」

#くらし

精神科医が教えるラクになる生き方「笑顔を向ける相手は自分で選ぶ」

#くらし

「なんで私だけ？」日々の不満を解消する答えは哲学にあり!『ゆるっと哲学』のただっちさんに聞く「幸せになれる思考法」

#くらし

大人気おネエ精神科医がアドバイス！　他人に振り回される沼から脱出する方法

#くらし

いい人だけど、ひと言多い　自分の顔が嫌すぎて、整形に行った話（5）

#くらし

切る？縫う？整形って大丈夫？　自分の顔が嫌すぎて、整形に行った話（4）

#くらし

整形したら、人生変わる？　自分の顔が嫌すぎて、整形に行った話（3）

#趣味

姑ガチャに外れた私。どうして嫌味ばっかり言われるの!?　ゆるっと哲学（10）

#くらし

ブサイクな自分が大っ嫌い　自分の顔が嫌すぎて、整形に行った話（2）

#くらし

好きでブサイクなわけじゃない　自分の顔が嫌すぎて、整形に行った話（1）

#くらし

自分の菌で他人が病気になったら？　几帳面だと思っていたら心の病気になっていました（15）

#くらし

血が怖いから手洗いは我慢！　几帳面だと思っていたら心の病気になっていました（14）

#くらし

血が怖すぎて苦しい　几帳面だと思っていたら心の病気になっていました（13）