チコリのシーザースサラダ風
時短でラク
213kcal
0.8g
10min
材料（２人分）
チコリ…１個
レモン汁…1/4個分
ベーコン…２枚
ポテトチップス…10g
おろしにんにく…小さじ1/2
・マヨネーズ
レモン汁…1/4個分
ベーコン…２枚
ポテトチップス…10g
おろしにんにく…小さじ1/2
・マヨネーズ
作り方
- チコリは１〜２cm幅の輪切りにし、パラパラにほぐす。レモン汁を加えた水に放してしばらくおく。
- ベーコンは１cm幅に切り、フライパンでカリカリに炒める。ポテトチップスは粗く砕く。
- にんにくとマヨネーズ大さじ２を混ぜ合わせ、水けをきったチコリ、２のカリカリベーコンをあえて器に盛る。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- ベーコン
- 豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
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