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牛こま切れ肉
150g
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新じゃがいも
300g
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せり
1/2わ(約60g)
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だし汁
3/4カップ
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・サラダ油、酒、しょうゆ、砂糖、みりん、バター
作り方
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1
じゃがいもはたわしでこすって、汚れを落とし、皮つきのまま一口大に切る。せりは5cm長さに切る。
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2
鍋に油大さじ1/2を熱し、じゃがいもを炒める。まわりが透き通ってきつね色になったら、牛肉を加えて炒める。
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3
だし汁を加えて煮立ったら、アクを取り、酒、しょうゆ、砂糖各大さじ1を加え、落としぶたをして約15分煮る。みりん大さじ1を加え、せりを加えてひと煮立ちしたら、仕上げにバター小さじ1をのせる。
井上和子 さん
料理家。著書に、毎日の献立に役立つとして評価が集まる「毎日、おうち定食(身近な食材で作る人気献立)」(日本テレビ)がある。また、「橋田寿賀子ドラマ渡る世間は鬼ばかり お食事処『おかくら』レシピ」(飛鳥新社)では、料理アシスタントとして携る。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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