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カリフラワーのカレー酢あえ

時短でラク

カリフラワーのカレー酢あえ

カレー粉とお酢で、カリフラワーがスパイシー＆さっぱりした副菜に

5分

１人分：

23kcal

0.6g

材料（２人分）

  • カリフラワー

    1/2個

  • とりガラスープの素

    少々

  • カレー粉

    小さじ1/2

  • ・酢、塩

作り方

  1. 1

    カリフラワーは小房に分け、薄切りにして熱湯でかためにゆでる。

  2. 2

    酢大さじ１、塩少々、スープの素、カレー粉の順によく混ぜ合わせ、１をあえる。

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平井淑子さん

平井淑子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カリフラワーのカレー酢あえを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

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