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アボカドディップ

アボカドディップ

おうちでデリおかず

玉ねぎの食感をプラス！　レモン汁を使うのがポイントのアボカド料理です！

全量：

142kcal

0.5g

材料（作りやすい分量）

作り方

  1. 1

    アボカドをボウルに入れ、フォークで粗くつぶす。玉ねぎ、レモン汁、タバスコ、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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