時短でラク
時短でラク
アボカドとトマトのマリネ
いくらでも食べられちゃうさっぱり味
5分
1人分:
123kcal
1.5g
作り方
-
1
マリネ液の材料を混ぜ合わせる。
-
2
トマトは食べやすい大きさに、アボカドは1cm角に切る。1にアボカドを加えて軽くつぶす。トマトを入れてよく混ぜ、冷蔵庫で約3分冷やす。
秋元薫 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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