アボカドとトマトのマリネ

時短でラク

アボカドとトマトのマリネ

いくらでも食べられちゃうさっぱり味

5分

1人分:

123kcal

1.5g

材料(2人分)

  • トマト

    1個(約200g)

  • アボカド

    1/2個

  • マリネ液

  •  ・酢

    大さじ1

  •  ・オリーブ油、砂糖

    各大さじ1/2

  •  ・塩

    小さじ1/2

  •  ・こしょう

    少々

作り方

  1. 1

    マリネ液の材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    トマトは食べやすい大きさに、アボカドは1cm角に切る。1にアボカドを加えて軽くつぶす。トマトを入れてよく混ぜ、冷蔵庫で約3分冷やす。

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秋元薫さん

秋元薫 さんのレシピ

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