焼き鮭のレモンおろしパスタ【by 伊藤朗子さん】

焼き鮭のレモンおろしパスタ【by 伊藤朗子さん】

酵素ダイエット

レモンがきいて超さっぱり!

1人分:

461kcal

2.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    塩鮭は魚焼きグリルで4〜5分両面を焼き、皮と骨を除きながらざっくりとほぐしてボウルに入れる。大根おろし、レモン汁、塩小さじ1/3を加えてよく混ぜる。

  2. 2

    スパゲッティは塩適量を加えた湯で袋の表示どおりにゆでて湯をきり、オリーブ油大さじ1/2をからめる。

  3. 3

    器に盛り、1をかけて、しそをのせる。

このレシピを共有する

伊藤朗子さん

伊藤朗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

大根おろしの人気レシピランキング

大根おろしの人気レシピランキングをもっと見る

その他のパスタの人気レシピランキング

その他のパスタの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34954品をご紹介!