かまぼこの梅干し汁

かまぼこの梅干し汁

とろろ昆布からもいいだしが出る

カロリー
25kcal
塩分
2.0g
調理時間
1
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > 味噌汁・お吸い物 > お吸い物
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
足立洋子
撮影:
福尾美雪

材料(1人分)

水菜…1本

かまぼこ…20g

梅干し(たたいたもの)…小さじ2

とろろ昆布…1g

熱湯…3/4カップ

作り方

1.

水菜は2cm長さに切り、かまぼこは厚みを半分に切る。たたいた梅干しとともに器に入れ、とろろ昆布を加える。熱湯を注いで混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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