レシピ 「練製品」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「練製品」レシピをご紹介!

絞り込み検索

条件を指定

調理時間

カロリー

ジャンル

苦手な食材(使わない食材)

使う食材

カテゴリ検索

レシピが555品あります

1/ 28 ページ

はまちのカルパッチョ風

はまちのカルパッチョ風

三つ葉の香り、マヨネーズベースのソースがみごとにマッチ

  • カロリー 282kcal
  • カロリー 時短
小田巻き蒸し

小田巻き蒸し

ふたを少しあけて蒸します

  • カロリー 227kcal
  • カロリー 塩分控えめ
水菜とさつま揚げのあっさり煮

水菜とさつま揚げのあっさり煮

さつま揚げから出るうまみでおいしさアップ

  • カロリー 70kcal
  • カロリー -
さつま揚げのはるさめサラダ

さつま揚げのはるさめサラダ

シンプルな素材でさっぱりおいしい。レモン風味も生きてる

  • カロリー 185kcal
  • カロリー 時短
大根のしそあえ

大根のしそあえ

  • カロリー 54kcal
  • カロリー 時短
大根とかまぼこのサラダ

大根とかまぼこのサラダ

ヘルシー素材、かまぼこで1品

  • カロリー 116kcal
  • カロリー 時短
のっぺい

のっぺい

コトコト煮込んでやさしいだしが出た、温かい味わいです

  • カロリー 123kcal
  • カロリー -
ぶりのおろしそば

ぶりのおろしそば

あっさりとすませたいときに。刺し身には熱い汁で火を通して

  • カロリー 473kcal
  • カロリー 時短
ベジタブルお好み焼き二種

ベジタブルお好み焼き二種

ミックスベジタブルと、昔ながらのキャベツを使って

  • カロリー 824kcal
  • カロリー -
にんじんと大根のかぼすサラダ

にんじんと大根のかぼすサラダ

ノンオイルドレッシングでカロリー控えめ

  • カロリー 50kcal
  • カロリー 時短
ちくわの蒲焼き

ちくわの蒲焼き

甘辛のしょうゆ味がよくからみ、ご飯が進むおかず

  • カロリー 185kcal
  • カロリー 時短
カラフルちらしずし

カラフルちらしずし

色鮮やかな彩りが食欲をそそる

  • カロリー 403kcal
  • カロリー 時短
きゅうりとかに棒の酢のもの

きゅうりとかに棒の酢のもの

  • カロリー 33kcal
  • カロリー 時短
さつま揚げのおろしあえ

さつま揚げのおろしあえ

甘酸っぱくてさっぱりとして練りもので作る気のきいた1品

  • カロリー 61kcal
  • カロリー 時短
オイスターソースのスープ

オイスターソースのスープ

具だくさんで、ご飯にピッタリ

  • カロリー 104kcal
  • カロリー 時短
かにかまドリア

かにかまドリア

牛乳と小麦粉で作る簡単ソースをかけて

  • カロリー 578kcal
  • カロリー 時短
ふわふわ豆腐丼

ふわふわ豆腐丼

ご飯といっしょにつるっといただきます

  • カロリー 440kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ちくわ入り常夜鍋

ちくわ入り常夜鍋

にんにく入りのだし汁で材料を煮るだけ

  • カロリー 457kcal
  • カロリー -
ちくわ天のおろし納豆のせ

ちくわ天のおろし納豆のせ

天ぷらと納豆の、意外な組み合わせが◎

  • カロリー 233kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
菜の花とかまぼこのからしマヨネーズあえ

菜の花とかまぼこのからしマヨネーズあえ

ピリッとした辛みが絶妙の春にぴったりの小鉢もの

  • カロリー 196kcal
  • カロリー 時短
1 2 3 4 5 next