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ちくわロール

ちくわロール

ほめられ弁当

うず巻き模様がかわいい

１個分：

19kcal

0.3g

材料（２個分）

作り方

  1. 1

    ちくわは縦に切り目を入れて開く。

  2. 2

    焼き色がついている面を上にして縦長に置き、のりをのせる。手前から巻き、巻き終わりに２カ所ピックを等間隔に刺す。ピックの間を切る。

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しらいしやすこ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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