マッサ

76kcal
57.9g
マッサ
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栗山真由美さんのレシピ

パプリカのうまみをたっぷり含んだ塩味の調味料

材料(作りやすい分量・約1カップ)

赤パプリカ…2個
粗塩…大さじ4
・オリーブ油

作り方

  1. パプリカは縦4等分に切り、水でよく洗う。ペーパータオルでしっかりと水けを拭いてボウルに入れ、粗塩をまぶす。平らにして、ラップをピッタリと密着するようにかぶせる。ボウルや皿などでおもしをして、冷蔵室に1週間置く。
  2. ペーパータオルで水けをよく拭き、網に広げて表面が乾くまで12〜24時間干す。屋外でも室内でもいいが、日当たりのいい場所に置く。
  3. フードプロセッサーでかくはんする。やや粒が残るくらいのほうが、料理のアクセントになる。清潔な保存瓶に、すき間ができないようにぴっちりと詰め、表面をならす。表面をおおうようにオリーブ油適量をかける。

    ※ふたをして、冷蔵室で1〜2カ月保存可能。表面を油でおおうと、保存性が高まる。油がなくなったら足す。

※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

栗山真由美
栗山真由美
料理家、栄養士。枝元なほみさんのアシスタントを経て独立。ポルトガル料理を中心とした料理教室「Amigos Deliciosos」を2008年より主宰。料理の雑誌・書籍・教室など東京で活動後、2019年よりベルギー・アントワープ在住。著書に『「酒粕」で病気知らずになる ゆる粕レシピ』(池田書店)、「しっとり ジューシー やみつきレシピ」(新星出版社)など。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 三佐和隆士

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