ハムとレタスの中華ドレッシングがけ

ハムとレタスの中華ドレッシングがけ

ごま油の風味が食欲をそそる

カロリー
1人分 87kcal
塩分
1.4g
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜サラダ その他
主な食材:
肉 > 肉加工品 > ロースハム
ジャンル:
中華
レシピ作成・調理:
重信初江
撮影:
邑口京一郎

材料(2人分)

ロースハム…3枚

レタス…1/4個

ドレッシング

 ・酢、しょうゆ、ごま油…各小さじ1

 ・砂糖、塩、こしょう…各少々

作り方

1.

ロースハムは半分に切ってから5mm幅に切る。レタスは一口大にちぎる。

2.

器に盛り合わせ、ドレッシングをかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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