材料(18×8.5×6cmのパウンド型1台分)
小2本(正味150g)
板チョコレート(ビター)
80g
卵
1個
薄力粉
150g
ベーキングパウダー
小さじ1
牛乳
大さじ2
サラダ油
80ml
きび砂糖(または砂糖)
80g
塩
少々
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小2本(正味150g)
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80g
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1個
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薄力粉
150g
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ベーキングパウダー
小さじ1
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大さじ2
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サラダ油
80ml
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きび砂糖(または砂糖)
80g
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塩
少々
下ごしらえ
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1
薄力粉、ベーキングパウダーを合わせてふるう。
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2
オーブン用ペーパーに切り込みを入れ、型の内側に敷き込む。
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3
オーブンを170℃に予熱する。
作り方
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1
大きめのボウルにバナナを入れ、フォークの背でしっかり潰す。卵を割り入れ、きび砂糖、塩、牛乳も加えて泡立て器で混ぜる。油を加え、なじむまでよく混ぜる。
バナナはよく潰してペースト状にし、生地の液体分として使う。熟れたものがおすすめ。
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2
ゴムべらに持ち替え、ふるった粉類を加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。チョコレートの2/3量を粗く割って加え、ざっと混ぜる。
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3
型に入れ、表面を平らにする。残りのチョコレートを粗く割ってのせ、軽く押さえる。オーブンで約40分焼き、竹串を刺してみて生地がつかなければ焼き上がり。型からはずし、網の上などでさます。
桑原奈津子 さん
カフェのベーカリーや製粉会社の開発室勤務を経て、料理研究家に。著書に、「卵・乳製品・小麦粉なし 作ってあげたい 子どものおやつ」(KADOKAWA)、朝食と愛犬を定点観察した「パンといっぴき」(パイ・インターナショナル)など。
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▶公式サイト:Qullo & Co.
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▶Twitter:桑原 奈津子 @KWHR725
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▶Instagram:kuwahara_natsuko
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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