水ようかん

水ようかん

手間なし失敗なし電子レンジのおやつ

つるんとなめらかな食感で、しかも寒天だから、とってもヘルシー

1個分:

97kcal

材料(直径7cmの器約4個人分)

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに水と粉寒天を入れて、ゴムべらなどでよく混ぜ、ラップをふんわりとかけて電子レンジで約2分30秒加熱する。ラップをはずしてゴムべらでよく混ぜ、再びラップをふんわりとかけて、電子レンジで約1分20秒加熱する。ラップをはずして再び混ぜて、ラップをふんわりとかけて、さらに約1分加熱する。

    粉寒天と水を耐熱ボウルに入れたら、ラップをふんわりとかけて加熱する。

    粉寒天と水を耐熱ボウルに入れたら、ラップをふんわりとかけて加熱する。

  2. 2

    粉寒天がよく溶けて沸騰したら、再び混ぜて、砂糖とこしあんを加えてよく溶いて混ぜる。

    寒天は沸騰しないと固まらないので、沸騰するまで加熱し、だまにならないようによく混ぜる。

    寒天は沸騰しないと固まらないので、沸騰するまで加熱し、だまにならないようによく混ぜる。

    寒天液にこしあんを入れたら、みそを溶くように、少しずつ溶かす。

    寒天液にこしあんを入れたら、みそを溶くように、少しずつ溶かす。

  3. 3

    2のボウルの底を氷水に当てながら混ぜ、とろみがついたら器に注ぐ。冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。

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本間節子さん

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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電子レンジの加熱時間は機種や使用年数によっても異なるので、様子を見ながら調整をしてください。

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