レシピ 「寒天(粉)」のレシピ

寒天(粉)を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による寒天(粉)のレシピです。

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レシピ:10

韓国チゲ風デトックススープ

韓国チゲ風デトックススープ

ピリ辛で体もぽかぽか! たらのうまみでごちそうスープに

  • カロリー 467kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とりひき肉、おから
豆乳風味の中華デトックススープ

豆乳風味の中華デトックススープ

わかめ&豆乳は意外にも相性抜群。ほのかに磯の香りが!

  • カロリー 418kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とりひき肉、おから
豆のミネストローネ風デトックススープ

豆のミネストローネ風デトックススープ

大きめの野菜と豆で歯ごたえがあって満腹感も得られる!

  • カロリー 508kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とりひき肉、おから
根菜ときのこのみそ煮風デトックススープ

根菜ときのこのみそ煮風デトックススープ

野菜のうまみがスープにじんわり。豆腐でボリュームもアップ

  • カロリー 469kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とりひき肉、おから
ファイバーボール

ファイバーボール

食物繊維がたっぷり入った

  • カロリー 176kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりひき肉、おから
ファイバーボールスープ

ファイバーボールスープ

腸を少し休ませたい日はあっさりシンプルに

  • カロリー 410kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とりひき肉、おから
チキングラタン

チキングラタン

表面をこんがり焼いて、あつあつをどうぞ

  • カロリー 336kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりむね肉、粉チーズ
豚しゃぶと水菜のポン酢寒天がけ

豚しゃぶと水菜のポン酢寒天がけ

たっぷりの野菜を添えてボリューム満点のおかずサラダに

  • カロリー 218kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚しゃぶしゃぶ用肉、水菜
ココナッツミルク豆かん

ココナッツミルク豆かん

ココナッツミルク風味の寒天で、アジアの甘味屋さんのおやつをイメージ

  • カロリー 184kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ココナッツミルク、牛乳
水ようかん

水ようかん

つるんとなめらかな食感で、しかも寒天だから、とってもヘルシー

  • カロリー 97kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:こしあん、寒天(粉)

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