レシピ 「塩昆布(細切り)」のレシピ

塩昆布(細切り)を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による塩昆布(細切り)のレシピです。

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レシピ:93

かぶの塩昆布あえ

かぶの塩昆布あえ

残ったかぶで新顔の即席漬け

  • カロリー 16kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:かぶ、塩昆布(細切り)
豚肉とゴーヤーの昆布チャーハン

豚肉とゴーヤーの昆布チャーハン

塩昆布をきかせたあっさり味がポイント

  • カロリー 520kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ゴーヤー、卵
蒸ししゃぶとレタスの塩昆布あえ

蒸ししゃぶとレタスの塩昆布あえ

シンプルでさっぱり、だけど食べごたえ充分。レタスが最高

  • カロリー 285kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:豚しゃぶしゃぶ用肉、レタス
かぶの塩昆布あえ

かぶの塩昆布あえ

あえたらすぐ食べられるから便利

  • カロリー 24kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:かぶ、塩昆布(細切り)
レタスとピーマンの浅漬け

レタスとピーマンの浅漬け

しょうがのさっぱり味で、レタスとピーマンがいい箸休めの一品に

  • カロリー 22kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:レタス、ピーマン
菜の花の塩昆布あえ

菜の花の塩昆布あえ

塩昆布のうまみと菜の花のほろ苦さが合う

  • カロリー 23kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:菜の花、塩昆布(細切り)
小松菜と塩昆布のおひたし

小松菜と塩昆布のおひたし

さっとゆでて小松菜の歯ごたえを生かす

  • カロリー 9kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:小松菜、塩昆布(細切り)
塩昆布ご飯

塩昆布ご飯

シンプルなのに止まらないおいしさ! 塩昆布入りのご飯はおにぎりにもおすすめ

  • カロリー 307kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:塩昆布(細切り)、ご飯(どんぶり)
白菜とじゃこの塩昆布あえ

白菜とじゃこの塩昆布あえ

白菜とじゃこをもみ込むだけ! ポリ袋で手を汚さずにできる塩昆布味の和え物

  • カロリー 27kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ちりめんじゃこ、白菜
いかときゅうりの塩昆布炒め

いかときゅうりの塩昆布炒め

きゅうりを炒めて歯ごたえアップ

  • カロリー 226kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:いか、厚揚げ

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