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たくあんのりサンド

14kcal
0.7g
たくあんのりサンド
たくあんのりサンド

おうち居酒屋おつまみBOOK

髙山かづえさんのレシピ

たくあんをのりの風味でおいしくサンド！

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材料（２人分）

韓国のり(八つ切り)…2枚
たくあんの輪切り(8mm厚さ)…2切れ
白いりごま…小さじ1/2

作り方

  1. 韓国のりを1枚ずつ広げ、たくあんの輪切り(8mm厚さ)をそれぞれのせる。白いりごま小さじ1/2を等分にふり、のりではさむ。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

髙山かづえ
髙山かづえ
料理研究家。書籍や雑誌、広告などで活躍中。簡単で失敗しない、繰り返し作りたくなる美味しいレシピを提案している。「我が家の定番になりました！」と言われることが一番嬉しい。
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  • キッチンミノル

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