
時短でラク
時短でラク
豚ロースと白菜のさんしょう焼き
さんしょうの風味でぐっと目新しいメインのおかずに
10分
1人分:
310kcal
1.5g
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2枚
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1枚
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粉ざんしょう
小さじ1/2
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・塩、サラダ油、酒、しょうゆ
作り方
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1
豚肉は1.5cm幅の棒状に切り、塩少々と粉ざんしょうをまぶしておく。
手でもむようにして、味をなじませます
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2
白菜は長さを4等分にし、1.5cm幅に切って、塩少々をふり、軽くもんで水を軽く絞る。
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3
フライパンに油大さじ1/2を熱し、豚肉を炒める。こんがりと焼き色がついたら、あいているところに白菜を入れ、炒める。ほぼ火が通ったら、酒、しょうゆ各小さじ2をふって調味する。
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