大根とじゃこのサラダ

大根とじゃこのサラダ

じゃこがたっぷりのサラダ、ミネラルがたっぷりとれる

1人分:

77kcal

0.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根は縦にせん切りにする。三つ葉は3〜4cm長さに切り、合わせておく。

  2. 2

    器に1とちりめんじゃこを盛り、ソースの材料を混ぜ合わせてかける。

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重野佐和子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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