クリームパンでキッシュ風
408kcal
2.0g
材料（1個分）
ハム…1枚
ピザ用チーズ…15g
冷凍ほうれん草…10g
クリームパン…1個
塩、こしょう
ピザ用チーズ…15g
冷凍ほうれん草…10g
クリームパン…1個
塩、こしょう
作り方
- ハムは2cm四方にちぎる。ほうれん草は凍ったまま塩、こしょう各少々をふって混ぜる。
- クリームパンは水平に切り込みを入れ、ハム、ほうれん草、ピザ用チーズの順にはさむ。
クリームの上にハムをのせる！ - トースターの受け皿にアルミホイルを敷き、２をのせる。トースター(500W)で4～5分、表面に焼き色がつくまで加熱する。
※カロリー・塩分は1個分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 八木佳奈
- フードスタイリスト。雑誌や書籍などでスタイリングのほか、料理制作も手がけている。二児の母でもあり、見た目がかわいく子どもを喜ばせる家庭料理が得意。
食材の扱い方・ポイント
- ハム
- 豚肉の保存食品の一つで、本来は、豚の骨つきもも肉の加工品のこと。日本では、加熱製品が多く…
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