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21位「たこ麻婆豆腐」の太らない献立
たこの弾力と豆腐のなめらかさがマッチ
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22位「和風麻婆豆腐」の太らない献立
とりひき肉であっさり!
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23位「あっさり麻婆豆腐」の献立
初めにオイル蒸しを作ってしまいます。次に麻婆豆腐にとりかかって、煮始めたらスープ作りをスタートしましょう。
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24位「豆乳麻婆豆腐」の献立
主菜の豆腐を水きりする間にナムルを作り、スープの材料を準備します。麻婆豆腐を炒め、最後にスープの湯を注いで。
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25位「ブロッコリーの麻婆豆腐風」の献立
サブ、メインの順に下ごしらえをしたら、サブをレンジへ。メインを作り、弱火で煮始めたらサブをあえればOK!
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26位「麻婆きのこ」の献立
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