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41位「さばとなすのトマトパスタ」の献立
サラダを作り、スープの材料を切ります。パスタをスタートし、トマト缶を加えて煮始めたらスープを作って。あとはパスタを仕上げれば完成。
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42位「ナポリンタン 目玉焼きのせ」の献立
まずスープのにんじんを煮るところまで作り、ナポリタンを作ってから、スープを完成させて。
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43位「ひき肉とキャベツのペペロンチーノ」の献立
鍋に湯を沸かし、2品の下ごしらえを。スパゲッティをゆで始めたら、その間にサブをレンジにかけ、ペペロンチーノを仕上げて。
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44位「春キャベツとひき肉のカレー風味パスタ」の太らない献立
スパイシーなカレーがアクセント
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45位「菜の花のボンゴレスパゲッティ」の太らない献立
あさりのだしをパスタに吸わせて。菜の花との相性もいい
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46位「きのことひじきの和風パスタ」の献立
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47位「ブロッコリースパゲッティ」の太らない献立
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48位「なすミートスパゲッティ」の献立
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