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ご飯に混ぜ混ぜ…で華やかな一品が完成! お手軽混ぜご飯は疲れた時の救世主
ツナと春キャベツの混ぜご飯
炒めたツナと春キャベツは、めんつゆとマヨネーズで調味。青じそとごまも一緒にさっくり混ぜ合わせれば、やみつきになる混ぜご飯のできあがり!

とり肉とにんじんの混ぜご飯
炊き込みご飯が食べたいけど時間がない…そんな時に便利なレシピ。みりんやしょうゆで炒め合わせた具材をご飯に混ぜるだけで、風味豊かな一皿に。

にらたまとソーセージの混ぜご飯
にらと卵を使ったスピード混ぜご飯。具材をパパッと炒めて、10分もかからずに完成します。子どもにも人気の味。

鮭とコーンの混ぜご飯
粗めにほぐした鮭とコーンがたっぷり! バターじょうゆが香ばしく、スプーンがとまらない一品です。

ご飯に具材を混ぜるときは、切るようにさっくりと混ぜるのがコツ。手軽に済ませたいランチや時間がない日の夕食に、作ってみてはいかがでしょう。
文=齋藤久美子
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