甘酢しょうが

518kcal
5.9g
甘酢しょうが
甘酢しょうが

甘酢しょうがと甘酢らっきょう

飛田和緒さんのレシピ

皮がやわらかく、辛みがマイルドな新しょうが

材料(作りやすい分量)

  • 新しょうが…500g
  • 自然塩(または粗塩)…大さじ1
  • 甘酢
  •  ・砂糖…1カップ
  •  ・酢…2カップ
新しょうが…500g
自然塩(または粗塩)…大さじ1
甘酢
 ・砂糖…1カップ
 ・酢…2カップ

下ごしらえ

  1. ●しょうがは、皮が白っぽくて張りがあり、みずみずしいものを選ぶ。
    ●酢は好みのもので。安価な穀物酢でも充分おいしくできる。
    ●750mlの保存容器を使用。

作り方

  1. しょうがはよく洗ってから、赤い茎のつけ根を落とし、薄皮の茶色くなった部分があれば包丁でこそげる。繊維に沿って縦に薄切りにする。

    ●厚さは、ごく薄切りから5mm厚さくらいまで好みで。
  2. しょうがをボウルに入れ、塩をふる。手で軽くもみ、しんなりしたら、しっかり水けを絞って保存容器に入れる。

    ●歯ざわりよく仕上げるために、塩もみするときは、力を入れすぎないように。厚めに切った場合は水分が出にくいので、塩もみしたあと少し時間をおくとよい。

    ●辛みを少なく仕上げたい場合は、塩もみせず、さっと湯通しして水けを絞る方法で作っても。
  3. 小鍋に甘酢の材料を入れて火にかけ、砂糖が溶けたら火を止めてさます。2の容器に、しょうががかぶるくらいまで注ぎ、冷蔵庫(または冷暗所)で保存する。2〜3時間後からおいしく食べられる。

    ●甘酢の酢と砂糖の割合は好みで調節して。

※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

飛田和緒
飛田和緒
料理研究家。テレビや書籍など、様々なメディアで活躍。旬の素材を使用する家庭の味を基本にしながら、独自のアイデアを盛り込んだ料理が人気。著書は「家族と歩んだ15年のレシピ 飛田和緒のうちごはん」(KADOKAWA)など。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 竹内章雄

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