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ピリ辛白菜サラダ

ピリ辛白菜サラダ

糖質オフおつまみ

チーズを使って糖質オフ

１人分：

168kcal

0.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    白菜は縦半分に切って、横に細切りにする。チーズは１cm角に切る。くるみは粗く刻む。

  2. 2

    ボウルに１と塩少々、ラー油小さじ1/2を入れてさっくり混ぜる。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

糖質量：1人分1.7g

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